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천연 면역 활성화 영양제 베타글루칸

약싸가 면역 활성화에 좋은 천연 영양제, 베타글루칸의 효능과 복용량에 대해 알려드릴게요

하나. 베타글루칸이 좋은 이유가 뭔가요?

많은 분들이 면역력 증진을 목적으로 버섯, 효모에서 추출한 제품을 드시는데요. 여기에 바로 베타글루칸이 들어있기 때문에 면역력을 높여주는 것이랍니다. 베타글루칸은 우리 몸에서 외부와 싸워주는 NK 세포라는 세포의 작용을 강화해줘요.

둘. 얼마나 먹어야 하나요?

어떤 것에서 추출했느냐에 따라 분자량과 구조가 천차만별이에요. 그렇기 때문에 베타글루칸은 단순히 "양이 많은 것이 좋다" 이렇게 판단할 수 없어요. 특정 베타글루칸이 너무 많을 경우에는 염증이 더 커지는 등 나쁜 면도 있기 때문이죠.

셋. 좋은 제품을 고르는 기준이 있나요?

특별한 기준이 있는 것은 아니지만 베타글루칸만으로 특정 질병을 치료할 수 있다고 광고하는 제품은 피하시는 게 좋아요.